Diskusprolaps i nakken opstår, når en bruskskive mellem nakkehvirvlerne trykker på nerverne. Det kan give smerter, stivhed og føleforstyrrelser i arme eller hænder.
Tilstanden skyldes ofte slid eller gentagne belastninger. Tidlig undersøgelse og behandling kan lindre generne og forbedre bevægeligheden i nakken.
En diskus er en bruskskive, der ligger mellem to hvirvler i rygsøjlen. Bruskskiverne muliggør bevægelse og virker som stødabsorbering. En svækkelse i den ydre del af bruskskiven kan give en bule eller udposning, som trykker på en eller flere nerver i nakken.
Det kan medføre nakkesmerter samt smerter eller uro i arm og hånd (overarm, underarm og hånd). Går der hul på udposningen, taler man om en mere udtalt diskusprolaps i nakken. Afhængigt af omfang og skadens karakter kan symptomerne variere betydeligt fra person til person.
En diskusprolaps i nakken skyldes ofte længerevarende, gentagne belastninger. Der ses jævnligt en sygehistorie med tilbagevendende nakkeproblemer. Udstrålende smerter til armene kan også skyldes andre tilstande, fx slidgigt, forsnævringer, overbelastning af skulder eller brystryg eller en akut skade i nakke- eller halsregionen.
Klinisk ser vi ofte, at armsmerter hænger sammen med et funktionelt problem mellem skulder og nakke, som gradvist opstår over tid på grund af uhensigtsmæssige arbejdsstillinger og for lidt træning. Symptomerne kan desuden stamme fra muskelspændinger, let påvirkning af nerver ved skulder, nakke eller hals samt overbelastning af le
Det er de færreste med diskusprolaps i nakken, der bliver opereret. En grundig undersøgelse er vigtig, så den rette behandling kan iværksættes. De fleste får det bedre med en kombination af manuel behandling, tid, smertestillende medicin, aktivitetsniveau inden for din smertegrænse og målrettede øvelser som en del af en diskusprolaps behandling.
Afhængigt af alder og symptomer kan en røntgenundersøgelse være relevant. Mange oplever bedring inden for dage til uger. Da der er tale om en vævsskade, skal området heles – ligesom et knoglebrud – og symptomerne aftager ofte gradvist over måneder.
Læs mere om diskusprolaps i nakken her.
Læs mere om enmet på sundhed.dk her.
Vurderer vi, at dine symptomer opfylder kriterierne for et prolapsforløb (prolapspakken), kan du få ekstra tilskud til behandling. Forløbet tilrettelægges med en grundundersøgelse efterfulgt af tre opfølgninger efter 2, 4 og 8 uger.
Er der forværring, eller ses der ingen tydelig bedring efter 4–12 uger med øvelser og behandling, kan vi henvise til MR-scanning. På baggrund af MR-scanningen, dine symptomer, og en mulig diskusprolaps kan der i nogle tilfælde være behov for en kirurgisk vurdering. Henvisning sker via egen læge.
OBS OBS OBS
Ved akut nedsat følesans og kraft i armen, akutte smerter til arm med hovedpine og svære nakkesmerter og/eller påvirkning af gang – SKAL du kontakte din læge eller kiropraktor med det samme.
Mindre smerte – mere bevægelse
